MOMO 特價 折價 【月陽】超亮5LED帽檐燈夾帽燈帽沿燈工作燈送電池(350)
【月陽】超亮5LED帽檐燈夾帽燈帽沿燈工作燈送電池(350)
除了經典款之外
還推出了各種款式
或不同配色、布料拼接等
每一款都好看到讓人難以抉擇！
也因為多元的設計
讓無論是哪種穿搭風格的女孩
都能找到自己心目中的星星
看得連小編自己都好想要了！
☆☆☆以下圖文皆引用自MOMO購物網☆☆☆休閒 《保健》骨質疏鬆症預防原則
商品訊息功能:
籃球鞋袋
商品訊息描述: ■最新款設計，輕薄一片顆超亮照明。■主體半弧度的設計，可以緊貼一般的帽檐使用。■不用再手拿手電筒，為你的夜間活動加分。■段式開關：第段燈全亮、第段燈閃爍、關。■使用方便、操作簡單、隨夾隨帶。■登山，釣魚，露營，警消必備聖品。■超輕重量，配戴輕鬆，不增加負擔。■燈泡壽命長達小時，壽命超長，省電續航力高。■贈品：水銀電池顆。■注意事項：本商品由於聚光效果極佳，切勿直接照射眼睛，以免造成視力損傷！■使用方法：將電池依電池槽所標示的電池極性一正一負裝入圓型電池槽，蓋上電池蓋即可。
新聞描述: 年紀越大的人，發生骨質疏鬆的機會也越高。執業中醫師林高士昨日表示，傳統中醫認為，這種病症類似中醫骨痿，多半與腎虛有關，因為腎主骨生髓，腎虛就會影響到骨質。世界衛生組織（WHO）認為，骨質自出生後大約二十至三十歲會達到最高峰，之後骨質就開始逐漸減少，每年就以一定速率流失，婦女停經後骨質減少速度加快，倘若骨質流失過多，致使骨骼形成孔隙、中空疏鬆，就是所謂的骨質疏鬆症。
林醫師指出，其實骨質疏鬆症有一些危險因子，如女性、高齡、低鈣攝取人士、婦女早發性停經、家族史、運動量少、濫用藥物、罹患其他疾病以致骨鬆，以及長期抽菸、酗酒的人等，都是潛在的危險因子，這些人士平常就應多加留意。
有些人認為，骨質疏鬆症問題不大，但是事實上如果不妥善加以調理，就很容易發生骨折，比如骨髖部、手臂、椎骨，甚至病情嚴重者只要跌個跤或是大力咳嗽也會骨折，所以千萬不要小看骨質疏鬆症嚴重性。建議謹記五個原則，可望預防骨質疏鬆症──
避免攝取過多肉類及加工食品，少吃過甜的食物，避免影響身體對鈣的吸收。攝取足夠鈣質，有助降低或避免發生骨質疏鬆，比如多吃含鈣量高的食物，多喝牛奶及攝取乳製品，但是喝牛奶最好不要過度加熱，因為可能妨礙鈣的吸收。睡前喝牛奶也有一些幫助，因為晚上睡覺時，人體血液中所需要的鈣會從骨骼分解出來使用，因此，民眾不妨在睡前喝杯牛奶。
適當的運動有助改善骨質疏鬆症，但是必須選擇適合的戶外運動，比如游泳、太極拳、外丹功等，可減少意外發生。避免需要碰撞或快速移位的運動，有助降低發生摔倒、跌倒，甚至骨折的機會。
罹患骨質疏鬆症的人，平常注意預防跌倒，因為跌倒後容易發生骨折。預防跌倒的方法可從改善居家環境著手，比如浴室、廚房、廁所及樓梯是相對容易跌倒的地方，這些地方要有充足的照明，同時保持地面乾燥或鋪設防滑墊，若是能夠在這些地方加裝扶手，更能降低發生跌倒的機會。
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